中国式現代卓球講座〜もっと強くなりたい人のための「勝つ」卓球〜


中国の一流卓球コーチが教える中国式卓球の王道
毛先生の教え子である日中卓球センターの練習生達に聞いた
中国式卓球のスゴいところと、毛先生の指導に対する感想です。
まずは、下のVTRをご覧ください。

このページでしか申し込むことのできない、本邦初公開 「中国式現代卓球講座」その中身は・・・



国内で販売されている教材や教本は、日本人選手が日本人向けに作成したものがほとんどですが、この教材は、中国のプロ卓球学校で行われている「系統的練習方法」を、日本人向けにアレンジを加えた「段階式現代卓球練習法」です。

毛先生は、その考案者というわけです。

さらに、その中身は、

ダウンロード式動画ファイル

(この教材は、WMV形式のファイルでインターネットからダウンロードしてご覧いただく商材です。DVDではありませんので、ご留意ください。Windowsのみの対応でMacではご覧になれません。また、携帯電話からはご購入いただけません。)

収録内容基本編

試合以前に必要な卓球の基本技術を収録しています。打ち方や、足の運びなど、「試合で勝つ」ための中国式卓球での基本動作を9つのレッスンに分けて解説しています。

大切な技術の「Point!」は、毛先生の解説とともにテロップが出ますので、より理解しやすいようにできています。たとえば

ポイント

また、「指導例」がついており、選手が失敗しやすい部分を、毛先生が実際に指導している様子も収録しているので、よりリアルに技術を学ぶことができます。

戦術編

基本編でマスターした技術を組み合わせて、ゲームでポイントを取る戦術が学べます。戦術編は5つのレッスンに分けて解説しています。少し高度な技術も含まれていますが、試合で必ず出くわす状況を想定した勝つための練習ができます。

現在、世界と戦う日本の上位選手は、中国に留学したり、中国人コーチを雇ったりしてレベルアップをはかっています。

これは、日本のトップ選手が世界で戦っていくためには、中国式の練習を取り入れることが必要だと認識しているからです。

私が指導している選手たちは、週末や試合前になると、コーチとマンツーマンで指導を受けます。東京都以外からの選手も多くやってきます。

もちろん、この中国式の練習法は、トップを目指す選手だけでなく、多くの選手が通常の練習に取り入れることによって、レベルアップすることができます。

日中卓球センターには、小学生未満から、50歳以上の方まで、たくさんの方が通っています。その誰もが、中国式をマスターして、大会などで勝ち星をあげるようになりました。

1回戦で負けていたような人が、2回戦へ進めるようになり、3回戦どまりだった人が、ベスト8にまで進めるようになり、ベスト4だった人が優勝をしたりと地方大会から県大会、全国大会へとステップアップできるようになるのです。
毛先生のメッセージ
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